子持ち羊です。

ただいま妊娠中の私、とっても匂いに敏感になりました。これもホルモンななせる業なのでしょうか？　先日は、スタバのコーヒーの粉を匂うだけのために買ってきました。化粧水も、最近お気に入りのイランイランのオイルをたっぷり入れて手作り。毎日、あちらこちらで匂いを楽しんでいます。

普段鼻ってあまり気にしませんよね。この鼻、元々の漢字は「自」と書いていました。この漢字、鼻の器官という意味と、自分という意味、２つ持っていたんです。そのうち、自分という意味の方が勝ってきて、器官である鼻には、従来の漢字が生まれたわけです。日本人のジェスチャーで、自分を示すときに、鼻を指差すのはこの漢字の影響があるんですって！

この鼻の働きも結構重要。５感の中で嗅覚だけが、脳への直接ルートを持ってます。匂いは、鼻粘膜を通り、知的解釈を通さず、直接本能の部分に働きかけます。この本能は、古い記憶や感情を司るもの。だから、ある匂いを嗅いだときに、決まって昔の思い出を思い出したりします。

田舎で育った私の場合、よもぎの匂いを嗅ぐと、子どもの頃のことを心の芯から「あ〜なつかしい！」と思い出します。

アロマセラピーもこの嗅覚の働きを使っているのです。例えばラベンダーの香り。この香りは脳に働いてセロトニンというホルモンの分泌を促します。セロトニンは「安らぎのホルモン」とも呼ばれていて、体にリラックスしましょう〜と言うメッセージを送ってくれるのです。

ねっ！鼻ってすごいでしょ。あなたもハナのある人生、楽しみましょう！